Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
|
67,9 кг
Потеряно до сих пор: 2,9 кг.
Еще предстоит сделать: 8,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1334 ккал
|
Жир: 50,94г | Белк: 60,61г | Углев: 133,69г.
Завтрак: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Фабрика Качества Ветчина Альми, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ремит Карбонад Свиной Охлажденный. Обед: Азбука Вкуса Сосиски Диетические из Индейки, Соевый Соус, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Макфа Спагетти Отварные, Дижонская Горчица, Мёд, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Ужин: Сметана , Фабрика Качества Ветчина Альми, Пицца Домашняя, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Розовое Вино, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Дижонская Горчица. Перекус/Другое: Яблоко, Фабрика Качества Колбаса Нежная, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Dasssshhhhaa-Изменение Веса
|
