Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blackmoon11
Журнал
03 апр 21
blackmoon11- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя blackmoon11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1396 ккал
Жир: 43,64г | Белк: 76,21г | Углев: 184,18г.
Завтрак:
Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Изюм, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%.
Обед:
ВкусВилл Сметана 15%, Щи Кислые, Груша.
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Хлеб Лионский.
Перекус/Другое:
Апельсин, ВкусВилл Хлеб Лионский, Картошка Печеная, Запеченная или Жаренная Рыба.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blackmoon11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю