Miamortu- Журнал, 26 дек 13

Параметры Пользователя Miamortu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2013

51,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2013:

2473 ккал

Жир: 129,74г | Белк: 36,07г | Углев: 318,38г. Завтрак: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Мандарины, Knorr Куриный Суп с Сухариками. Обед: Авк Конфеты Королевский Шарм, Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом, Конти Золотая Лилия, Акконд Суфаэль, Чернослив в Шоколаде, Красная Звезда Спринт. Перекус/Другое: Knorr Сырный Суп с Сухариками, Банан, Мандарины. подробнее ...

1348 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 8 минуты, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miamortu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miamortu- Журнал, 26 дек 13

Оставить свой Комментарий

Miamortu-Изменение Веса