sachko.mr- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя sachko.mr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

1339 ккал

Жир: 53,60г | Белк: 102,63г | Углев: 131,25г. Завтрак: Банан, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Чай, Местное Известное Творог 1%, Грецкие Орехи. Обед: Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Чай, Финик, Местное Известное Творог 1%, Грецкие Орехи, Банан. Перекус/Другое: Финик, Ол'Лайт Батончик Инжир, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sachko.mr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sachko.mr- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

sachko.mr-Изменение Веса