Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
03 апр 21
ЕленаБар- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1779 ккал
Жир: 57,95г | Белк: 75,73г | Углев: 243,85г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, SPAR Овсяное Печенье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков.
Обед:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Индолина Голень Индейки, Гречка.
Ужин:
Фундук, Ролл с Лососем, Голден Яблоко , Oreo Мороженое с Печеньем, Груша.
подробнее ...
2459 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю