chernica75751- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя chernica75751 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

106,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 48,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

2596 ккал

Жир: 134,66г | Белк: 115,17г | Углев: 233,24г. Завтрак: Рис Вареный, Скумбрия на Пару, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Тефтели с Рисом. Обед: Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 20%, Глобус Котлета Домашняя, Брокколи на Пару, Яичная Лапша (Приготовленная). Ужин: Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: Куриная Грудка с Овощами, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Щи с Курицей. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernica75751-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernica75751- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

chernica75751-Изменение Веса