Vany Van- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя Vany Van | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

81,8 кг Потеряно до сих пор: 40,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1560 ккал

Жир: 70,18г | Белк: 47,67г | Углев: 184,44г. Завтрак: Panco Sequilhos, Café, Panco Sequilhos. Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pif Paf Escondidinho de Bacalhau, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Rochinha Picolé de Milho Verde. подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vany Van-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vany Van- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

Vany Van-Изменение Веса