Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dinny Harnany
Журнал
03 апр 21
Dinny Harnany- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя Dinny Harnany
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1763 ккал
Жир: 66,21г | Белк: 106,29г | Углев: 214,69г.
Завтрак:
Pepaya, Bengkoang, Aim Biscuits Marie Susu, Alpukat, Telur, Putih Telur Matang, Chia Seed, Stroberi, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Nestle Nestum Original.
Обед:
Glico Waku Waku Very Berry, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur, Bayam Dimasak (dari Segar), Oyong, Tempe Rebus.
Ужин:
Tahu Goreng, Oyong, Nasi Putih, Pisang, Meranti Bolu Gulung, Selamat Chocolate Wafer, Fitbar Fitbar Choco Delight, Excelso Java Arabica, Nasi Ketan (Ketan), Bengkoang, Ikan Tenggiri.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dinny Harnany-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю