mashulya.1980- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

48,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

2098 ккал

Жир: 98,11г | Белк: 119,79г | Углев: 173,97г. Завтрак: Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, BSN Amino X, ВкусВилл Ирис с Какао, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Now Foods Омега-3, Помидоры Черри, Гриднев Хлеб Добрынинский. Обед: Ёбатон Печенье Протеиновое, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Гриднев Хлеб Добрынинский. Ужин: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Торт с Шоколадом, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Реми Помидоры Красные, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Магнит Свинина по-Французски. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса