mashulya.1980- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

48,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

2285 ккал

Жир: 82,74г | Белк: 174,76г | Углев: 190,28г. Завтрак: Гриднев Хлеб Добрынинский, Ёбатон Печенье Протеиновое, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Обед: Now Foods Омега-3, BSN Amino X, Beauty.Fit Coconut Protein Bar, Ёбатон Печенье Протеиновое, Гастроном Булочка для Гамбургера, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ёбатон Печенье Протеиновое, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Monster Ultra White. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса