SD_3- Журнал, 02 апр 21

155.8??!!! WOW!! who would have thought calorie restriction would result in weight loss? 🤣 yes, it's HARD, but I'm sure liking these results

70,7 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг.    Еще предстоит сделать: 13,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

596 ккал

Жир: 20,70г | Белк: 61,57г | Углев: 42,93г.   Обед: Annie's Naturals Lite Goddess Dressing, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Ужин: Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Broccoli, Lundberg Wild Blend Rice, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Queen Victoria Brussels Sprouts, Goats Cheese (Soft) . подробнее ...