eu mereco- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя eu mereco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1658 ккал

Жир: 96,47г | Белк: 48,39г | Углев: 166,58г. Завтрак: Banana-da-Terra Madura Fervida, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Café com Leite Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Arroz Branco (Cozido), Vatapá, Arroz Branco (Cozido), Moqueca de Peixe. Ужин: Batata Doce, Café com Leite Integral. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eu mereco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eu mereco- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

eu mereco-Изменение Веса