Lindart- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

91,1 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1605 ккал

Жир: 45,94г | Белк: 113,80г | Углев: 162,62г. Завтрак: Fat-Free Granola, Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen). Обед: No Name Light Caesar Dressing, Danone Oikos Triple Zero Peach, Cherry Tomatoes, Creamy Tortellini Soup with Spinach. Ужин: Garlic Parmesan Chicken Wings (Air Fryer), Lighter Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Rold Gold Pretzel Sticks, Cabernet Sauvignon Wine, 100-Calorie Blueberry Muffins. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса