Sarahalbuquerque- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя Sarahalbuquerque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1183 ккал

Жир: 46,19г | Белк: 58,77г | Углев: 131,59г. Обед: McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Torta de Banana, Disnel Mini Croissant. Ужин: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Ovo. Перекус/Другое: Banana Prata, Pizza de Pepperoni (36 cm). подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Sarahalbuquerque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю