Kenbm- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

90,4 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

2504 ккал

Жир: 64,66г | Белк: 82,71г | Углев: 382,28г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods. Обед: Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Plums, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Water, Tangerine, Water. Ужин: Coconut Macaroons , Coconut Cake with Icing, Red Table Wine, Mangos, Pineapple, Blueberries, Strawberries, Blackberries, Baked or Broiled Salmon, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Cadbury Mini Creme Egg, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers. подробнее ...

1037 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 22 минуты, Apple Health - 22 часа и 38 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса