Alex Barcz- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя Alex Barcz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

96,7 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1384 ккал

Жир: 25,93г | Белк: 77,41г | Углев: 200,76г. Завтрак: Sadia Peito de Peru Light, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Hellmann's Maionese Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Filé de Frango Grelhado, Juréia Grão de Bico, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Перекус/Другое: Visconti Torrada Integral, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Pullman Pão Integral Original, Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado, Ritter Doce Cremoso de Uva Light. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex Barcz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex Barcz- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

Alex Barcz-Изменение Веса