judyzarit- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1636 ккал

Жир: 82,25г | Белк: 60,31г | Углев: 171,14г. Завтрак: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Обед: Saffron Road Lamb Saag, Roasted Salted Cashew Nuts, Truffles. Ужин: Ghirardelli Premium Double Chocolate Brownie Mix, Whole Foods Market Sumo Orange, Kawan Food Whole Wheat Paratha, Pork Curry. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса