Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
02 апр 21
tormente72- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1186 ккал
Жир: 53,00г | Белк: 140,47г | Углев: 6,54г.
Завтрак:
Filete de Añojo, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Pan keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, El Arbol Aguacate.
Обед:
Prozis Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Ужин:
Prozis Mantequilla de Cacahuete, Solomillo de Ternera, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Angulas Aguinaga Mejillones Cocidos en Su Jugo.
Перекус/Другое:
La Piara Pate Tapa Negra, Pan keto, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Pan keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю