Christina11c- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя Christina11c | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

2644 ккал

Жир: 78,39г | Белк: 128,40г | Углев: 131,98г. Завтрак: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Данон Творог Мягкий 5%, Физалис, Голубика, Малина. Ужин: Байкальский Омуль, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Курица Гриль, Market Collection Брускетта из Оливок с Вяленым Томатом, Finn Crisp Хлебец Ржаной . подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Эллипс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christina11c-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christina11c- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

Christina11c-Изменение Веса