Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
megan4
Журнал
24 дек 13
megan4- Журнал, 24 дек 13
Параметры Пользователя megan4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2013
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
78,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2013:
590 ккал
Жир: 21,00г | Белк: 24,17г | Углев: 91,00г.
Завтрак:
Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites, General Mills Fiber One Bran cereal, Danone Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds) , Sweet'N Low Sweet 'N Low.
Перекус/Другое:
Ruffles Loaded Bacon & Cheddar Potato Skins Chips (Package).
подробнее ...
3334 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 2 часа и 28 минуты, Отдыхать - 13 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
megan4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю