Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esthercitagi
Журнал
02 апр 21
Esthercitagi- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя Esthercitagi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1634 ккал
Жир: 54,66г | Белк: 61,76г | Углев: 195,58г.
Завтрак:
Consum Barra de Pan, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Auchan Cecina de Vacuno, Kiwi, Nespresso Café Capsulas, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada.
Обед:
Cacahuetes Salados Secos Tostados, Aceite de Oliva, Hacendado Arroz con Verduras , Hacendado Patatas Bravas, Pescanova Calamares a la Romana Fritos.
Ужин:
La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Corn Flakes , Hacendado +Proteínas Leche Desnatada.
Перекус/Другое:
Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Papas Fritas, Limonada, Cerveza Normal.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esthercitagi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю