Samuel73- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1586 ккал

Жир: 55,48г | Белк: 84,89г | Углев: 181,87г. Завтрак: Tortilla Francesa, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Macarrones, Jamón Serrano, Tortilla Francesa. Ужин: Macarrones. Перекус/Другое: Mandarina, Hacendado Jamón Cocido Extra, García Baquero Queso Tierno, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. подробнее ...

2231 ккал

Упражнение: Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса