nahuelsproject- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя nahuelsproject | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1707 ккал

Жир: 48,88г | Белк: 150,11г | Углев: 166,08г. Завтрак: Manzana, Naranjas, DIA Yogur Natural, DIA Gouda en Lonchas, Argal Jamón Cocido, DIA Pan de Molde Integral, Central Lechera Asturiana Leche con Fibra Natural. Обед: Hacendado Aceite de Oliva, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Campofrío Filete de Lomo, DIA Macarrones. Ужин: Campofrío Filete de Lomo, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, DIA Atún Claro al Natural. Перекус/Другое: DIA Almendras Natural , MyProtein Glutamina, HSN Sports Evowhey 2.0 Fresa. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nahuelsproject-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nahuelsproject- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

nahuelsproject-Изменение Веса