Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat mak
Журнал
02 апр 21
Nat mak- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя Nat mak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1485 ккал
Жир: 84,62г | Белк: 53,13г | Углев: 134,10г.
Завтрак:
7 Days Круассан с Кремом "Какао", Сырная лепешка.
Обед:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вятушка Молоко 2,7%, Глобус Масло Сливочное, Лента Филе Трески, Картофель.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat mak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю