snakegirl260989- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя snakegirl260989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1340 ккал

Жир: 78,00г | Белк: 67,37г | Углев: 96,95г. Завтрак: Сыр Колби, Белая Река Брынза 45%, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Цикорий. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: Творог 18%. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Банан. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 10 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

snakegirl260989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

snakegirl260989- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

snakegirl260989-Изменение Веса