TatyanaLyuter- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя TatyanaLyuter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

53,4 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

2527 ккал

Жир: 113,09г | Белк: 177,36г | Углев: 188,84г. Завтрак: Ашан Финики , Арахис, ВкусВилл Яйцо Куриное, МКС Биойогурт 5% , МКС Творог 5%. Обед: Пятерочка Яблоко Красное, Куриные Бедрышки, Увелка Перловка, Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Редис. Ужин: Грецкие Орехи, Арахис, Рогачев Сыр Раубичский , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное, Куриная Печень, Редис, Магнит Авокадо, ВкусВилл Манго, Помидоры. подробнее ...

3218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TatyanaLyuter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TatyanaLyuter- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

TatyanaLyuter-Изменение Веса