oly_1171- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1570 ккал

Жир: 60,66г | Белк: 84,93г | Углев: 200,96г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Ореховичи Орех Сергеевич Грецкий, Мясной Король Форель Радужная Жареная. Ужин: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла и Масла Зародышей Пшеницы, Сухие Семена Чиа, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Бондюэль Молодая Кукуруза , Помидор Сливка, Пятерочка Огурец Свежий, Перекресток Яблоко Гала, Перекресток Яблоко Гала. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса