Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadezhdarysovets
Журнал
02 апр 21
nadezhdarysovets- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя nadezhdarysovets
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1759 ккал
Жир: 79,70г | Белк: 92,39г | Углев: 169,24г.
Завтрак:
Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Яблоко-Миндаль", Ларец Сыр Классический, Фарш Индейки, ВкусВилл Тесто Фило.
Обед:
Вода (в Бутылке), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон.
Ужин:
Heinz Супер Острый Кетчуп, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Hortex Овощи для Жарки.
Перекус/Другое:
Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Хурма.
подробнее ...
305 ккал
Упражнение:
Дорожка - 21 минуты, Apple Health - 23 часа и 39 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadezhdarysovets-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю