Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
30 май 07
dheimer- Журнал, 30 май 07
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back on track.
Followed the diet reasonably well yesterday. Fairly light but satisfying workout this morning -- 20 minutes of weight lifting.
The transition from phase I to phase II is where I've always fallen down before, or maybe it's always been just a matter of time and I can sustain this for 1 - 2 weeks. I need to stick to this forever. Any hints?
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
congrats on your progress! I don't know that I have any suggestions for the transition from phase 1 to 2, I seem to be having that same trouble. I think the leveling off in weight is discouraging for me, need to find a way to make positive efforts despite the slow down that occurs during the phase transition.
30 май 07 написано членом:
Herbie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю