ifit_nata- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну и качели😒

58,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1584 ккал

Жир: 53,19г | Белк: 107,55г | Углев: 163,83г. Завтрак: Избенка Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Мягкий Творожный Сливочный, ВкусВилл Напиток Шиповник Растворимый, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Тирамису. Обед: ВкусВилл Капучино, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Тирамису, Соевый плов. Ужин: Русска Льняное Масло, Избенка Творог Детский 5%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Капучино, Fitnes Shock Маффин «Пина Колада», Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). подробнее ...

2618 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса