Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
02 апр 21
Ирина Мут- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1599 ккал
Жир: 71,85г | Белк: 72,09г | Углев: 102,70г.
Завтрак:
Чай, Сливочное Масло, Бояр Хлеб Цельнозерновой, Гречка Отварная.
Обед:
Кофе, Чай, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Кабачковые Оладьи с Сыром.
Ужин:
Фанагория Вино Красное Полусладкое, Бояр Хлеб Цельнозерновой, Дымов Бекон Венгерский, Магнит Сыр Российский 50%.
Перекус/Другое:
Орбит Жвачка, Грецкие Орехи, Село Зеленое Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сельдерей.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю