我一定要成功加油- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя 我一定要成功加油 | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨晚運動
散步一小時瑜珈拉筋10分鍾

57,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1671 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 112,70г | Углев: 184,39г. Завтрак: 雞蛋糕, 無糖豆漿, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 全聯聖女小蕃茄, 蘋果, 鳳梨, 薏米, 紅豆, 福樂頂級無加糖希臘式優格. Обед: 宏裕行蛋黃芋丸, 鮭魚, 豆腐, 菠菜, 瓠瓜, 菜脯蛋, 鵝肉, 雞心, 傳貴五香豆干, 義美大黑豆干. Ужин: 月餅, 香蕉. Перекус/Другое: 葡萄王益菌王, 無糖豆漿, 無糖豆漿. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

吃那么多违禁品还有降，不错哦👍

01 апр 21 написано членом: xuexue大人

👍👍

01 апр 21 написано членом: chenxxxcccc

👍👍早安啊

01 апр 21 написано членом: 尼歐NEO

晚起床水份排光了

01 апр 21 написано членом: 我一定要成功加油


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

我一定要成功加油-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

我一定要成功 加油- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

我一定要成功 加油-Изменение Веса

我一定要成功加油- Журнал, 02 апр 21

我一定要成功加油-Изменение Веса