chiarinabella- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя chiarinabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

46,3 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1194 ккал

Жир: 43,97г | Белк: 32,55г | Углев: 170,45г. Завтрак: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Del Colle Farina di Avena, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Обед: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi, PanBauletto Panbauletto, Arance, Burro. Ужин: Zucchero, Coop Cioccolato Fondente Extra, Avena, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, PanBauletto Panbauletto, Pecorino. Перекус/Другое: Grom Gelato Artigianale alla Crema. подробнее ...

1274 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiarinabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiarinabella- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

chiarinabella-Изменение Веса