dianne shirl- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя dianne shirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021

80,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1481 ккал

Жир: 63,18г | Белк: 76,69г | Углев: 156,64г. Завтрак: Wholemeal Bread, Swiss Cheese, Butter, Coles Full Cream Milk. Обед: Coles Full Cream Milk, Bananas, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Ужин: Basmati Rice (Cooked), Tomato and Onion, Chicken Breast. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

good loss 🥰👌

01 апр 21 написано членом: trishjones

Thanks, much harder as you get older! Need to go walking more.

01 апр 21 написано членом: dianne shirl

Have just moved my goal weight to 70. Not sure how this will affect my motivation. Just feeling better for the few kilos I have lost so far. Has been a long time since I was that weight. Hoping for the best.

02 апр 21 написано членом: dianne shirl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dianne shirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dianne shirl- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

dianne shirl-Изменение Веса