jeannieselby- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Potato Chips at 1 a.m. would normally negate me weighing myself, but it's the 1st and I'm proud to still be staying below 245 after all these years!

4/1/2020 261.5
4/1/2019 265.5
4/1/2018 251.5
4/1/2017 263.5

110,7 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

2452 ккал

Жир: 59,57г | Белк: 81,52г | Углев: 398,64г. Завтрак: Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Обед: Red Robin House Salad. Ужин: Pei Wei Orange Peel Shrimp, Pei Wei Brown Rice (Regular), Pei Wei Dumpling Sauce, Pei Wei Steamed Vegetable & Chicken Dumplings. Перекус/Другое: Whole Foods Market Sumo Orange, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job! 👏👍😊 stay strong, focused and healthy! Have a great evening. 😊🌈🎉

01 апр 21 написано членом: damablack13

So proud of you! Don't look back-you need never be over 245 again. Put the potato chips down. :-)

01 апр 21 написано членом: Selbygirl6

Yup. Listen to Selbygirl6. Or, you can give them to me?! (*_-)

01 апр 21 написано членом: Slow Meta

🍀

02 апр 21 написано членом: SB 428

That's right!

02 апр 21 написано членом: davidsprincess

Well done Jeannie! Hope you're feeling better today. 💛

02 апр 21 написано членом: shirfleur 1

Yes! thinking about you a lot. hope things are getting better.

02 апр 21 написано членом: Katsolo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса