Super_Stas_789- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Super_Stas_789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

3238 ккал

Жир: 67,12г | Белк: 178,17г | Углев: 515,88г. Завтрак: Мёд, Банан, Biotech USA Iso Whey Zero, Ягоды, Грецкие Орехи, Увелка Овсянка. Обед: Гречка. Ужин: Кукуруза Вареная, ВкусВилл Ножки Кролика, Гречка. Перекус/Другое: Biotech USA Iso Whey Zero, Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Банан, Булгур. подробнее ...

2847 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Super_Stas_789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Super_Stas_789- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Super_Stas_789-Изменение Веса