MobileGoo- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

108,0 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1418 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 69,83г | Углев: 184,50г. Завтрак: Clementines, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Redpath Brown Sugar. Обед: Clementines, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Dempster's Original Tortillas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Fat Free Cheese Slice, Kraft Miracle Whip Calorie Wise. Ужин: Superstore Sliced Italian Loaf, Tim Hortons Chili (Regular). подробнее ...

2972 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 28 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса