pedrodias1973- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1143 ккал

Жир: 37,27г | Белк: 64,69г | Углев: 68,44г. Завтрак: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. Обед: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batatas Fritas (com Sal). Ужин: Magnum Magnum Clássico, Sagres Mini, Tomates Cereja, Sopa de Legumes, Bacalhau à Gomes de Sá, Alface de Folha Verde. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса