tandtr- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

First “mask-off” workout in over a year....
Fully vaccinated means returning to precedented times 😂
Have a great weekend!

84,4 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1577 ккал

Жир: 114,43г | Белк: 86,33г | Углев: 60,20г. Завтрак: Simple Truth Walnuts Halves & Pieces, Kroger Pepper Jack Cheese, Coffee. Обед: Simple Truth Organic 85% Cacao Dark Chocolate, Coffee. Ужин: Parmesan Cheese (Shredded) , Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Seviroli Gourmet Spinach & Cheese Ravioli. Перекус/Другое: Almonds , Simple Truth Organic 85% Cacao Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

I would still wear a mask. I've had pts come in COVID positive that were vaccinated, but it's up to you. I'm just saying

01 апр 21 написано членом: RN16


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса