Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rody hamza
Журнал
01 апр 21
rody hamza- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя rody hamza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
1476 ккал
Жир: 59,18г | Белк: 97,84г | Углев: 151,26г.
Завтрак:
البيض المقلي, مطاحن توست اسمر, جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم).
Обед:
كبسه, البطاطا المقلية, Kiri Cheese , بيضة مسلوقة.
Ужин:
ارز بالبصل (ارز صياديه), سمك بلطي.
Перекус/Другое:
تورته شكولاته تورته شكولاته, بيبسي مياه غازيه.
подробнее ...
1559 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rody hamza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю