RedbirdKey- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя RedbirdKey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1130 ккал

Жир: 61,00г | Белк: 47,00г | Углев: 99,00г. Завтрак: Red Bull Red Bull (8.4 oz). Обед: Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Salad, Qdoba Mexican Grill Mexican Cauliflower Mash. Ужин: Publix Crab & Corn Chowder. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Congratulations on your weight-loss redbird, nice drop!🎉

03 апр 21 написано членом: Augusta888


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RedbirdKey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RedbirdKey- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

RedbirdKey-Изменение Веса