Redporchlady- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1369 ккал

Жир: 52,08г | Белк: 121,31г | Углев: 121,02г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Carrots , Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet. Перекус/Другое: Profile Trail Mix Protein Bar, Built Cookies N Cream Bites, Scone. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса