aadanielle- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1480 ккал

Жир: 33,58г | Белк: 90,47г | Углев: 202,40г. Завтрак: Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Ovo, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes. Обед: Melão Amarelo, Camil Feijão Carioca Cozido, Aipim (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Quaker Aveia em Flocos, Dux Nutrition Whey Fresh Chocolate com Avelã , Banana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Aipim (Cozido). Перекус/Другое: Parati Biscoito Recheado Cartoon (Morango), Dr. Oetker Pudim de Chocolate Pronto, Geléia (Todos os Sabores), Lac Lélo Queijo tipo Quark Light. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса