p$m- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

810 ккал

Жир: 31,57г | Белк: 20,08г | Углев: 117,19г. Завтрак: Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Ruby Tuesday Carrot Cake Cupcake, Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky, Tea with Milk. Перекус/Другое: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Clementines, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. подробнее ...

318 ккал

Упражнение: Йога - 15 минуты, Vinyasa yoga - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса