vinifcosta- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

152 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 60 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1187 ккал

Жир: 23,68г | Белк: 95,36г | Углев: 152,51г. Завтрак: Quatá Queijo Minas Frescal Light , Banana Nanica, Goiaba Vermelha. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Merluza, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Italac Leite Semidesnatado, Batavo Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса