appel23- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя appel23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

992 ккал

Жир: 35,25г | Белк: 95,39г | Углев: 72,79г. Завтрак: Сушка, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Варенька Варенье Малина, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Обед: Матрикс Протеиновый Коктейль. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Пицца с Сыром (36 см), Вареное Яйцо, Ирмень Бифидокефир. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

appel23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

appel23- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

appel23-Изменение Веса