elfm99- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

45,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1454 ккал

Жир: 40,65г | Белк: 71,33г | Углев: 192,76г. Завтрак: Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Gayelord Hauser Jus de Pruneaux. Обед: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Picard Trio de Poivrons, Filet de Poulet, Patate Douce. Ужин: Pain Complet, Boursin Ail et Fines Herbes, Nestlé Chocolat Noir Orange Confite, Thiriet Soupe de Lentilles Corail et Carottes . Перекус/Другое: Vahiné Amandes Effilées, Porridge, Sucre, Datte. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю