Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Серф
Журнал
29 мар 21
Серф- Журнал, 29 мар 21
Параметры Пользователя Серф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2021:
1641 ккал
Жир: 59,54г | Белк: 97,38г | Углев: 166,67г.
Завтрак:
Халва, ВкусВилл Хлеб Паланга, Myprotein Hydrolysed Collagen Protein, Кофе, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Путина Икра Палтуса, Авокадо Авокадо.
Обед:
Макдоналдс Макфлури, Сырные Палочки, Макдоналдс Американо.
Ужин:
Петелинка Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Искренне Ваш Творог 9%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Красное Яблоко.
подробнее ...
471 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Серф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю