Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
01 апр 21
joanitah_11- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
977 ккал
Жир: 37,63г | Белк: 39,42г | Углев: 115,37г.
Завтрак:
Matinal Manteiga Light, Pingo Doce Pão Saloio de Forma.
Обед:
Continente Sopa de Frango com Hortelã .
Ужин:
Kinder Bueno, Milbona Natas para Cozinhar, Continente Esparguete, Continente Miolo de Camarão 80-100, Azeite.
Перекус/Другое:
Matinal Manteiga Light, Pingo Doce Pão da Avó Familiar, Nestlé Crunch Cereais , Nova Açores Leite Meio Gordo, Fin Carré Crusti Choc, Continente Batata Frita Presunto, Continente Chourição Fatiado Express, Lovilio Mozzarella Ralado, Koala Mini Wraps, Fin Carré Crusti Choc.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю