joanitah_11- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

977 ккал

Жир: 37,63г | Белк: 39,42г | Углев: 115,37г. Завтрак: Matinal Manteiga Light, Pingo Doce Pão Saloio de Forma. Обед: Continente Sopa de Frango com Hortelã . Ужин: Kinder Bueno, Milbona Natas para Cozinhar, Continente Esparguete, Continente Miolo de Camarão 80-100, Azeite. Перекус/Другое: Matinal Manteiga Light, Pingo Doce Pão da Avó Familiar, Nestlé Crunch Cereais , Nova Açores Leite Meio Gordo, Fin Carré Crusti Choc, Continente Batata Frita Presunto, Continente Chourição Fatiado Express, Lovilio Mozzarella Ralado, Koala Mini Wraps, Fin Carré Crusti Choc. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса