lief.Bi- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя lief.Bi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Helaas m’n doel om 64 te wegen op 1 april niet gehaald. Stomme paaseitjes en motivatie is ook een beetje weg, heb weinig energie om te sporten. Maar aan de andere kant nog 1 kilo te gaan, dus komt in April helemaal goed. Fijne paasdagen allemaal!

65 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1544 ккал

Жир: 88,68г | Белк: 41,73г | Углев: 136,97г. Завтрак: Dolce Gusto Flat White. Обед: AH Yoghurt Dressing Bieslook, Gekookt Ei, Aldi Brie, Avocado, Tomaten, Wortelen, Spinazie. Ужин: FEBO Kaassoufflé, Friet Oorlog. Перекус/Другое: Chardonnay, Dolce Gusto Flat White. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lief.Bi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lief.Bi- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

lief.Bi-Изменение Веса